我當像飛鳥翻越群山，我想先愛著我再愛世界。和@余秀華@感悟心理學完顏慧德@50歲阿姨自駕游 ?鄧靜媽媽（長命百歲版）四位孃孃開啟關(guān)于“愛自己”的旅程。