養(yǎng)水養(yǎng)精，養(yǎng)神養(yǎng)血，先須養(yǎng)氣。日月陰陽，六爻八卦，細看參同契。虛軀虛寶，千言萬語，不過坎離兩字。向昆侖頂上，返本還元，要明終始。一身雖小，如同天地。八萬四千余里。玄牝之門，千生萬化，都在沖和內(nèi)此。真真外，別無真諦。方信道一而已。異時見鐘呂，如有未明，請師指示。