人體科學(xué)的功能旨在進一步發(fā)展和發(fā)揮人體潛能，本節(jié)目會採用廠景形式以人體內(nèi)外作為主題。透過不同有關(guān)身體的問題，指出人體運作的原理，讓觀眾理解人體奧妙。由出生開始獲得這副身軀，自然便懂得會大哭以擴張胸來進行呼吸。每個人都想身體健康，但是說到健康身體，我們又對自己的身體有多少了解呢?讓我們一起由內(nèi)到外重新認(rèn)識身體。節(jié)目會請到不同的運動專家和醫(yī)生，透過一些問答和小實驗令觀眾重新了解身體不同部分的運作和協(xié)作。