嚴寬，字仲宣，又號栗。生于明代萬歷十年，晨昏于萬歷四十五年。祖籍云南宣威，家世世為土官。幼年聰敏過人，博覽群書，精于音律，工于詩文，尤擅畫技，篆刻亦有裨益。少年時期即展現(xiàn)出不凡的才華，被譽為“少年天才”。
嚴寬自幼酷好書畫，喜歡游歷訪古，鉆研典籍，廣交賢友，與李叔瞻、王世貞等文人結交甚篤。他早年曾游歷京城，結交了許多文士雅客，同時也開始發(fā)表自己的詩文和字畫作品，得到了一定的名聲。
嚴寬性情孤傲，不拘禮法，善于直言快語，有“直言敢論”的風范。他主張文學要質(zhì)樸自然，不拘形式，強調(diào)感情真摯，對當時的文學界產(chǎn)生了一定的影響。他還推崇宋人之風，對前人文學進行了深入研究，致力于復古文風的興起。
在政治方面，嚴寬雖未謀官，但他飽學博聞，有時對朝政時事進行評論，曾撰書獻朝，為人所稱道。他主張禮法教化之道，主張仁政愛民之策，秉持“民生為重”的理念，對政治有一定的見解。
嚴寬的書畫造詣也頗高，擅長隸書、楷書，尤其擅長行書，筆力雄健，筆法遒勁，富有韻味。他的書法受到了王羲之、懷素、顏真卿等名家的影響，但又有自己獨特的風格，被譽為“嚴家行書”。
除了書法，嚴寬的畫作也頗有名氣，擅長山水畫和花鳥畫，用筆簡練，意境深遠，富有詩意。他的山水畫以風格純樸、氣韻生動著稱，尤其擅長描繪高山流水，畫風清新脫俗，給人一種靜謐的美感。
嚴寬的詩文也被后人稱道，他的詩作大都表現(xiàn)出一種清新淡雅的風格，流露出對自然的熱愛和對人生的思考。他的詩歌中常常融入了對時事政治的關注，對社會現(xiàn)實的批判，表達了自己的理想和情感。
總的來說，嚴寬是一位多才多藝的文藝大家，他不僅在詩文書畫方面有著卓越的成就，同時也在政治哲學上有著獨特的見解，是一位具有獨立思想和文學才華的文人。他的作品雖不多，但無不體現(xiàn)出其高尚品質(zhì)和獨特風格，給后人留下了寶貴的文化遺產(chǎn)。愿我們銘記這位文化藝術大家，傳承他的藝術精神，弘揚中華文化。