女大學(xué)生艾倫聰明、漂亮，剛剛畢業(yè)，前途一片光明，但她卻選擇了獨自到寒冷而荒涼的北極去生活一年，在那里她遇到了狩獵者拉爾斯。當(dāng)北極熊到來時，拉爾斯決定照顧艾倫的生活，艾倫教拉爾斯英語和做家務(wù)，而拉爾斯教艾倫打海豹、剝海豹皮，艾倫逐漸意識到狩獵海豹并不是殘忍的犯罪行為，而是在艱苦環(huán)境中生存所必須的。當(dāng)極夜到來時，整個北極籠罩在黑暗中在長達(dá)四個月的，兩顆心靠得越來越近了……