物之有知者恃息，物之有息知為賊。天長(zhǎng)地久載元?dú)?，天地?zé)o心故無(wú)極。君知一身誰(shuí)主持，六塵緣影工伎?jī)?。發(fā)生變幻不暫止，令汝鼻息無(wú)停時(shí)。喘呼呀呷生至死，去今已遠(yuǎn)何由歸。真人嗒然吾喪我，能使炎火為寒灰。中空無(wú)宰氣不使，內(nèi)自升降如靈龜。深之又深乃至踵，根深蒂固凝不動(dòng)。超然內(nèi)外無(wú)死地，梨棗華實(shí)龍虎用。真人示我尺素書(shū)，萬(wàn)卷丹經(jīng)不勞誦。他年綠發(fā)對(duì)銅狄，卻視吾齋真作夢(mèng)。