第五波新冠疫情肆虐，市民有必要掌握最新抗疫方法！「是非精」請(qǐng)來(lái)不同專家拆解理論與實(shí)驗(yàn)，提升觀眾的抗疫意識(shí)。 　　要初步得悉可有受感染，快速測(cè)試是快捷途徑，選購(gòu)及使用步驟上有何須知？本港隔離設(shè)施不足，部份確診者只能居家隔離，怎樣「自救」？同住家人也要做好應(yīng)對(duì)措施，減低被感染風(fēng)險(xiǎn)。 　　市民減少外出，囤積食物時(shí)要學(xué)懂延長(zhǎng)保鮮期的要訣。此外，專家傳授居家運(yùn)動(dòng)，還帶來(lái)檢查家中渠管、車廂清潔等實(shí)用資訊，與大眾同心抗疫！