陳詩杰（吳克群 飾）作為一個抑郁不得志的中年龍?zhí)籽輪T，通過意外的發(fā)現(xiàn)，獲得了回到大學(xué)時代的神秘能力：只要心跳加速到160，就能穿越回過去。他決心利用這個機會去改寫自己人生中的遺憾，特別是追回如今已是國際影后的大學(xué)女神黑小甄（周依然 飾）。然而，陳詩杰發(fā)現(xiàn)每次以為可以改變一切的時候，總是以失敗告終。為了達到心跳160的目標，他不顧醫(yī)生的勸告，采取了種種危險的方式，包括喝刺激性飲料、劇烈運動、挑戰(zhàn)極限運動等。盡管經(jīng)歷了黑小甄的野蠻對待和情敵的摧殘，他仍然堅持不懈，從未想要放棄。 　　隨著一次次的穿越，陳詩杰不僅面臨著感情上的挑戰(zhàn)，還發(fā)現(xiàn)自己的身體已經(jīng)無法承受如此大的負荷。在瀕臨死亡的邊緣，他不得不面對生命中最重要的選擇：接受這慘敗的人生，還是拼盡最后的力氣，再次為心愛的人冒險一次。