艾瑪（艾瑪·邦頓 Emma Bunton 飾）、梅爾B（梅蘭妮·布朗 Melanie Brown 飾）、梅爾C（梅蘭妮·奇斯霍姆 Melanie Chisholm 飾）、維多利亞（維多利亞·貝克漢姆 Victoria Beckham 飾）和杰瑞（格蕾·哈莉威爾 Geri Halliwell 飾）組成了一支名叫辣妹組合的樂隊，在善于經(jīng)營的經(jīng)紀(jì)人克利福德（理查德·格蘭特 Richard E. Grant 飾）的宣傳之下，辣妹組合樂隊很快就俘獲了大批粉絲的心。 　　雖然事業(yè)蒸蒸日上，但五個女孩發(fā)現(xiàn)，屬于她們自己的時間正在一點點的被壓縮。女孩們的好友妮可（森尚子 Naoko Mori 飾）分娩在即，姑娘們希望能夠抽出一點時間去探望一下她，然而這一合理的要求卻遭到了克利福德的拒絕。