《Hit the Stage》為一檔由韓流明星與職業(yè)舞者組成一隊(duì)，與其他隊(duì)伍展開(kāi)舞蹈對(duì)決的節(jié)目。每期節(jié)目都將規(guī)定不同的主題并邀請(qǐng)不同的明星，而明星們將與街舞、體育 舞蹈、現(xiàn)代舞等不同領(lǐng)域的職業(yè)舞者們組成不同的隊(duì)伍展示各自的舞臺(tái)，并根據(jù)評(píng)審團(tuán)的投票來(lái)決定排名。除了要根據(jù)主題編排舞蹈，從選曲到舞臺(tái)風(fēng)格等，都將由明星們親自策劃安排，觀眾們將看到明星們更具藝人色彩的一面。