不可思議的美味世界，烹飪水壩。在這個(gè)國(guó)家，有一個(gè)寫著被守護(hù)著的所有料理制作方法的“食譜本”被怪盜團(tuán)偷走的事件發(fā)生了。 　　為了尋找食譜本而來(lái)到人間最美的城市的三只能量妖精，遇到了三個(gè)少女，她們變身成為光之美少女，與怪盜團(tuán)對(duì)抗。