二十五歲的G.E.M.鄧紫棋，在臺上盡情享受音樂的背后，她所面對和擁有的又是甚么？《一路逆風》是鄧紫棋首部大銀幕電影，講述了她在追求音樂與夢想的路上，迎著逆風，走過流言蜚語的人生低谷，愈加堅定。事業(yè)得意之時，學習面對愛情失意的傷心，承受的一切G.E.M.鄧紫棋都亳無保留親自剖白；好友何超蓮，李蘊與鄧媽媽亦鮮有現身，29位中港臺娛樂圈重量級人物零距離作訪談，揭開鄧紫棋最真實一面。