繼《你健康嗎?》及《食得健康嗎?》,「健康總司令」鄭丹瑞及「健康糾察」梁嘉琪載譽歸來,再請來新入職的張景淳,推出全新健康資訊節(jié)目《活得健康嗎?》,務(wù)求令觀眾在運動、飲食及日常生活各方面,邁向健康人生! 各種都市病令人聞之色變,定期身體檢查亦變得重要,但動輒花費數(shù)百,甚至數(shù)千元,未必人人負擔得起。節(jié)目特意搜羅各項健康「免費測試DIY」,觀眾毋須花費一分一毫,亦可在家中進行自我測驗。中、西醫(yī)或相關(guān)專家講解箇中理論及依據(jù),讓觀眾明瞭測試目的及作用,不時自我檢查,做個健康快活人! 每集均有藝員朋友前來當「健康挑戰(zhàn)者」,分享他們的「星級餐單」,介紹獨門保健養(yǎng)生食療,如抗疲勞食譜、減肥妙法、排毒偏方等,並由專家品評當中的成效,提供改善方法。專家亦會針對各方面健康問題,提供相關(guān)的飲食建議。同時會拆解網(wǎng)絡(luò)及坊間流傳的保健資訊,如舌頭操、大笑瑜珈、拍打功等,當中是否真... (展開全部)
上一篇:渴望你的雙眼你卻視而不見
下一篇:是你告訴我是非錯對